알로에는 서양의 인삼으로 불리며 수천년 전부터 다양하게 사용되어 왔습니다. 알로에의 차가운 성질은 여름철 자외선에 손상된 피부를 진정시켜 주고 또한 면역력도 높여주는 역할을 하는데요. 유명한 클레오파트라는 피부미용을 위해 알로에를 사용하였고 알렉산더 대왕은 병사들의 건강과 질병 예방을 위해 알로에를 배급했다고 합니다. 그런데 이 알로에가 탈모에도 아주 이로운 효과가 있다는 것 알고 계셨나요? 우리의 탈모를 멈추기 위해 알로에를 어떻게 활용해야 하는지 어떠한 효과가 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 알로에는 고대 이집트 시대부터 사용되었다는 기록이 있는데요. 주요 효능으로는 면역력 강화, 소화기 강화, 혈액 순환 개선 등에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 더불어 알로에 성분 중 알로인과 사포닌의 향균..

다이어트를 위해서는 가장 먼저 탄수화물을 줄이는 것이라고 하죠. 그러나 무작정 탄수화물을 줄이게 되면 체내의 탄수화물 부족으로 인해 체내 탄백질이 에너지로 소비되면서 단백질이 부족하게 되는데, 결과적으로 단백질을 주요 영양분으로 하는 모발에 악영향을 주게 되어 탈모가 악화될 수 있습니다. 따라서 무조건 탄수화물을 줄이기보다 건강하게 다이어트해야 하는데요. 이번에는 탄수화물 제한으로 다이어트를 하되 모발에도 도움이 되는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탄수화물 제한이 분명 효과적인 다이어트 방법임에는 틀림 없죠. 그러나 탄수화물을 정확히 얼마나 제한해야 하는지에 대해서는 명확하지 않을 뿐만 아니라 개인 체격과 체질에 따라 다를 것입니다. 따라서 어느정도 제한하면 효과적인지 신체에 부담을 주지 않고 안전..

노푸라고 아시나요? “NO POO” 노푸는 노샴푸로 샴푸를 사용하지 않는 것인데요. 처음 헐리웃 배우들에게서부터 유명해진 세척 방법으로 물로만 머리를 감게되면 탈모가 방지되고 두피가 건강해진다고 합니다. 그러나 물로만 머리를 감게 되면 뭔가 부담스러운 분들이 노푸 마지막 단계에서 베이킹소다를 이용해 세척을 해서 더욱 그 효과를 높인다고 하는데요. 베이킹소다는 탄산수소나트륨을 주성분으로 하고 있는데요. 베이킹소다는 이름에서도 알 수 있듯이 빵을 만드는 베이킹의 재료로 많이들 알고 있지만 이 베이킹소다는 세정과 탈취효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 이렇듯 식용뿐만이 아니라 공업용, 약용으로도 탄산수소나트륨이 사용되고 있는데요. 이 베이킹 소다를 이용해서 샴푸를 대신하면 두피가 깨끗하게 관리되어서 탈모도..

머리카락은 두피 깊숙이 자리잡은 모세혈관에서 영양을 공급받고 성장하게 됩니다. 그러나 겨울철 온도가 내려가면서 혈액순환이 나빠지게 되는데 이때 머리카락은 아미노산이나 비타민과 미네랄 등의 영양이 충분히 공급되지 않아 탈모가 악화될 수 있습니다. 더불어서 겨울철 우리 몸은 면역력이 떨어지기 쉬운데 우리 체온이 1도씨 내려가면 면역력은 30% 정도 저하된다고 열려져 있습니다. 이러한 면역력 저하로 두피에 나쁜 세균들이 증식하면서 탈모도 더 악화 될 수 있는데요, 이번에는 겨울철 탈모를 최소화하기 위한 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 생활습관입니다. 제가 아침 기상부터 퇴근 후 취침 전까지 꼭 지키려고 하는 습관인데요. 정말 쉽지 않지만 기본적인 것이니 지키기 위해 노력해보면 탈모완화뿐만 아니라 ..

안녕하세요. 탈모를 겪고 계신 분들이라면 대부분 두피에 열감을 느끼시는 분들 있으시죠? 최근 20~30대들 사이에도 탈모가 생기는 경우가 많은데 이는 유전형 탈모라기보다는 환경적 그리고 스트레스가 요인으로 작용하는 탈모일 겁니다. 유전형인 남성형 탈모든 스트레스로 인한 탈모든 탈모가 진행되면 두피에서 발생하는 열은 동일하게 나타나게 됩니다. 이번 시간에는 두피의 열감을 줄이는 방법과 개선하는데 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 탈모는 참 나쁜놈이에요. 40대 가장 바쁜시기, 회사일에 지치고 가정일에 지치게 되는 시기에 찾아와서 우리를 괴롭히지요. 저도 탈모가 시작되면서 느낀 점은 머리 정수리 부분이 순간순간 뜨겁다라는 느낌을 받습니다. 두피의 열감인 거죠. 이는 탈..

문득 재미있는 광고를 보게 되었는데요. “칙칙톡톡” 칙칙 뿌리고 톡톡 간편하게 바른다는 의미의 로게인폼 광고였습니다. 로게인폼은 탈모인들에게 효과가 잘 알려진 미녹시딜 성분의 탈모치료제죠. 미녹시딜 성분의 탈모치료제는 프로페시아나 아보다트와는 다르게 전문의약품이 아닌 일반의약품으로 분류되어 있어 처방전이 없이도 구입이 가능해서 접근성이 용이한데요. 이번에는 광고를 보고 생각난 김에 로게인폼에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 로게인폼이라는 제품은 미국 FDA에서 최초로 승인을 받은 미녹시딜 성분의 탈모치료제이고요. 우리나라에서는 2016년에 식품의약품안전처로부터 일반의약품으로 승인을 받아 일반약국에서 구입이 가능해졌습니다. 로게인폼은 다른 미녹시딜 성분의 제품과는 차별화를 두었는데요. 기존 미녹시딜..