2022. 10. 20. 15:27ㆍ탈모 정복
맥주효모는 맥주 양조의 부산물이며 빵 생산에도 사용됩니다.
프로바이오틱 특성으로 인해 건강한 소화를 돕는 데에도 사용되며 비타민 B가 풍부합니다.
이러한 맥주효모는 모발에 이로운 영양공급을 하여 탈모방지에 탁원한 역할을 한다고 하는데요.
더 자세한 내용은 아래에서 설명드리도록 하겠습니다.
1. 발모 : 맥주효모는 미세한 진균으로 만든 건강기능식품입니다. 비타민 B1, B5, B8, B9 및 미네랄이 풍부하기 때문에 건강한 모발과 손톱을 위한 이상적인 공급원이 됩니다. 모발은 주로 케라틴이라는 단백질로 만들어지며 비타민 B는 케라틴 합성에 필수적입니다. 그러나 우리가 섭취하는 대부분의 식품에는 충분한 비타민 B가 포함되어 있지 않습니다. 따라서 효모는 이러한 결핍을 채우는 아주 좋은 방법입니다 . 비타민 B가 부족하면 머리카락과 손톱에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다 .
2. 탈모 방지: 약해진 모낭이나 특정 유전적 요인으로 인해 탈모로 고통받는 사람들이 맥주효모를 복용함으로써 모발 성장을 개선하여 탈모 방지에 도움이 될 뿐만 아니라 비타민과 단백질이 풍부하여 새로 자란 모발의 실제 상태를 개선합니다. 헤어 마스크에 올리브 오일 및 미네랄 워터를 혼합하여 마사지하는 방법으로도 사용 됩니다. 머리에 헤어 마스크를 씌우고 1시간 동안 그대로 두었다가 씻어내는 방법으로 장기간 사용하면 탈모 효과가 느려지고 새로운 모발 성장이 훨씬 더 빠르게 촉진됩니다.
3. 맥주효모를 정기적으로 섭취하면 모발이 더 강해지고 윤기가 나게 되며 탈모에 효과적인 해결책이 될 수 있습니다. 맥주효모를 섭취하는 방법은 첫 번째는 플레이크 형태로 샐러드나 수프에 뿌려서 섭취하는 방법, 두번째 하루에 한두 번 정제 또는 캡슐 형태로 섭취하는 방법이 있습니다.
4. 부작용: 맥주효모가 모발에 미치는 이점에도 불구하고 과도하게 섭취하면 몇 가지 부작용이 있을 수 있습니다. 실제로 칼로리가 상당히 풍부합니다(100g당 약 300칼로리). 또한 위장이 민감한 경우 너무 많이 섭취하면 공기식증이 발생할 수도 있습니다. 또 글루텐 불내증이 있는 경우 맥주 효모에 포함된 일부 물질에 대한 신체의 항체 때문에 맥주 효모를 피해야 합니다.
맥주효모도 탈모를 방지하는데 효과가 있다고 합니다.
영양제 형태로 비교적 저렴한 가격에 판매되고 있으니
꾸준히 섭취하는 것도 탈모를 예방하는데 도움이 될 것 같습니다.
모두들 득모하시기 바랍니다!
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