탈모를 부르는 5가지 영양 불균형

평소 건강한 식생활은 체중 관리 또는 질병 예방과 관련이 있으며 건강한 삶에 긍정적인 영향을 주게 됩니다. 건강한 식단은 건강한 신체기능을 유지하는데 가장 중요한 연료이며 모발을 관리하는데도 중요한 역할을 하게됩니다. 건강한 식생활 및 영양 관리를 통해 탈모를 예방합시다!!! 영양이 모발 성장에 어떤 영향을 미치는지 이해하려면 먼저 모발의 성장주기를 이해해야 하는데 그 내용은 다음과 같습니다. 1. 모발이 자라는 성장기 2. 모발이 성장을 멈추고 모낭에서 분리되는 퇴행기 3. 그리고 휴지기는 난포가 2~3개월 동안 쉬는 시기입니다. 휴지기 단계가 끝나면 모발이 빠지고 모낭은 새로운 주기를 시작합니다. 유전, 약물 및 질병 등 이 모발의 성장주기를 방해할 수 있는 여러 요인이 있습니다. 있으며 영양소의 부..

2022.10.17